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Acht Monate - von April bis Dezember 2018 - dauerte die berufsbegleitende Basisausbildung „Gewaltfreie Kommunikation“, angeboten von der Evangelischen Erwachsenenbildung Oldenburg. Gemeinsam mit Cornelia Timm und Kurt Südmersen vom Orca-Institut für Kon-fliktmanagement und Training Bad Oeynhausen machten sich die zwölf Teilnehmenden auf den Weg, die Methode der „Gewaltfreien Kommunikation“, die von Marshall B. Rosenberg entwi-ckelt wurde, kennenzulernen und zu vertiefen.
  
An fünf Wochenenden und in einer Bildungsurlaubswoche im Kloster Damme, übten sie in Einzelarbeit, Partnerübungen und Rollenspielen, Gefühle, Bedürfnisse und Strategien wahr-zunehmen und zu unterscheiden. Sie lernten, aufrichtig, wertschätzend und empathisch zu kommunizieren und ihren Umgang mit Konflikten in allen Lebensbereichen zu verbessern. Schnell wurde deutlich, dass es bei der „Gewaltfreien Kommunikation“ nicht einfach um eine Methode im Sinne der Anwendung von bestimmten Regeln geht, sondern um eine Haltung, die auch in angespannten Situationen Verbindung und Kooperation ermöglicht.
  
Und das Fazit: In der Gruppe ist über diese Zeit eine spürbare Zusammengehörigkeit und viel Vertrauen gewachsen. Die Verbindung zu den eigenen Bedürfnissen, die Erkenntnis „ich bin für mich und meine Veränderungen selbst verantwortlich“, sowie die Erfahrung „Gewaltfreie Kommunikation funktioniert“ wird von allen hervorgehoben.
  
Was scheinbar einfach klingt, ist das Ergebnis eines intensiven Lernprozesses. An dessen Ende stand am 15. Dezember ein Kolloquium und die feierliche Übergabe der Zertifikate.
  
Die nächste Ausbildung richtet sich an Fortgeschrittene und beginnt ab März 2019 in Uelzen. Sie wird organisiert von der EEB Braunschweig: Tel. (0 53 31) 802-542, www.eeb-braunschweig.de, E-Mail: eeb-braunschweig@evlka.de

Gewaltfreie Kommunikation (GFK) lernten acht Frauen und vier Männer bei Cornelia Timm (dritte von rechts vorne) und Kurt Südmersen (zweiter von links vorne) in einer Ausbildung der Evangelischen Erwachsenenbildung Oldenburg. Foto: Barbara Heinzerling
Gewaltfreie Kommunikation (GFK) lernten acht Frauen und vier Männer bei Cornelia Timm (dritte von rechts vorne) und Kurt Südmersen (zweiter von links vorne) in einer Ausbildung der Evangelischen Erwachsenenbildung Oldenburg. Foto: Barbara Heinzerling